Se här storstädernas naturpärlor: Uleåborg, Tammerfors, Esbo, Vanda, Helsingfors och Åbo

Koiteli

Koitelinkoski eller Koiteli är ett fantastiskt, nästan naturligt forsområde i Kiiminkijokifloden. I Koiteli kan du vandra, fiska, paddla kanot, njuta av naturen och ha picknick. Koiteli ligger cirka 20 minuters bilresa från Uleåborg, och det finns bra vägbeskrivningar från Kuusamontie (VT 20).

Koiteli består av fyra öar som är förbundna med hängbroar. På öarna finns många eldstäder och en väl underhållen markerad stig som går från en ö till en annan. Leden är delvis lämplig för barnvagnar eller rullstolsburna. Ta med egna tändare och kärlekslås!  

• Koitelinkoski

Letonniemi 

Letonniemi naturreservat är ett landhöjningsområde i Perämeri hav. Letonniemi ligger cirka sex kilometer norr om Uleåborgs centrum. Naturstigen nås från den östra sidan av småbåtshamnen Rajahauda.

En 2,7 km lång naturstig går runt Letonniemi. I området finns ett fågeltorn och en överbyggd rast- och eldplats med ved. Långa träd gör det lättare att gå i de fuktigare områdena.

Ängen är frodig, lövrik och gränsar till låga havsstrandängar. I skottskogen kan du höra en lövsångare eller en bofink, men bland fåglarna i området finns också mindre hackspett, rödhake, grönsångare och morkulla. På de smala strandängarna vadar rödbena, strandskata, storspov och endelbackasin. Harar och älgar hör också till områdets invånare.

• Letonniemi naturreservat

Pilpasuo 

Pilpasuo är ett stort, nästan odränerat myrområde i östra Uleåborg. Det är ett nationellt programområde för bevarande av torvmarker och ett Natura 2000-område. Pilpasuo är skyltat från Vaalanti Road.

Pilpasuos naturstig är uppdelad i två olika långa rutter: Lystire-rutten (1 km) och Aistire-rutten (7 km). Vid vägvisarna längs leden finns informationsträffar och små uppgifter. Lystireute, som går runt Pahalampi-dammen, är särskilt lämplig för små barn. I Pilpasuo kan du övernatta i stugor eller plocka bär och svamp.

På lederna finns två eldplatser och ett vindskydd. Det finns toaletter på Lystireitti led och en källa längs Aistireitti led. Lederna har längsgående träd, men marken kan vara fuktig. Eldning är endast tillåten vid eldplatserna. Ta gärna med egen ved, eftersom den ved som staden tillhandahåller inte räcker till för alla på den populära leden.

• Pilpasuo

Kintulammi – lugn och ro och utflykter mitt i naturen

Kintulammi är ett omfattande och mångsidigt vandrings- och naturreservat i Teisko-Aitolahtiviken i Tammerfors, cirka 20 km nordost om stadens centrum. Området erbjuder en fantastisk möjlighet att njuta av naturen genom att promenera längs stigar, längsgående träd och lavar. Totalt 18 km guidade stigar och sex eldstäder bjuder in vandrare till naturens rikedomar.

Naturreservatet Kintulamm omfattar över 600 hektar, med skogar, myrar, sjöar och klippor som ger skydd åt många sällsynta arter. I området finns arter som rådjur, kalkekorre och jordekorre. De gamla gorse-träden, som kan vara upp till 400 år gamla, står fortfarande höga och påminner om områdets historia som kronpark.

Området är lättillgängligt med bil och cykel. Kollektivtrafik går till Sorila, ca 3 km från platsen. En tillgänglig väg leder till kyrkstenslogen, som är områdets mittpunkt. Vandrare uppmanas att följa stigarna, hålla husdjur bundna och beundra växterna utan att skada dem.

Dammen är inte bara en oas av naturligt lugn utan också ett värdefullt naturskyddsområde som tillåts bli alltmer naturligt. Restaureringsåtgärderna kommer att stödja den biologiska mångfalden i skog och torvmark under lång tid framöver.

• Kintulampi vandringsled

Hervantajärvi Campingområde - naturnära lugn nära staden

Hervantajärvi campingområde erbjuder en lättillgänglig naturupplevelse strax söder om staden Tammerfors. Området har cirka 10 kilometer guidade leder och två eldstäder, inklusive en lägereld, vedspis och torr latrin vid Viitastenperä. Lederna lämpar sig för många olika typer av friluftsaktiviteter, bland annat promenader, terränglöpning och mountainbike.

Området gränsar till tre kommuner - Tammerfors, Lempäälä och Kangasala - och är anslutet till Kaarinanpolku- och Birgittalederna via oledade stigar. Tillgängligheten för allmänheten är utmärkt, med spårvagns- och busshållplatser inom kort gångavstånd.

I hjärtat av området ligger naturreservatet Makkarajärvi-Viitastenperän, det största skyddade skogsområdet i Tammerfors. Det omfattar 86 hektar med gamla skogar, odikade träsk och värdefulla klippor. Den mångsidiga naturen utgör en livsmiljö för arter som lavskrika, hönsfågel och sällsynta vedsvampar och lavar.

Vandrare uppmuntras att använda stigarna och respektera naturens särdrag - på så sätt kan de ömtåliga livsmiljöerna bevaras för kommande generationer.

• Hervantajärvi vandringsled

Kiimajoki paddlingsled - paddling mitt i naturen

Paddlingsleden Kiimajoki går genom de idylliska sjö- och flodlandskapen Velaata och Terälahti i norra Tammerfors. Den historiska paddlingsrutten går från sjön Velaatta längs Kiimajoki och slutar vid Terälahti i sjön Näsijärvi. Den 17 kilometer långa rutten är som bäst på våren och hösten när vattennivån är hög.

Det finns flera rastplatser längs rutten, till exempel eldstäderna i Nallinranta och Mustametsä samt Velaata-stugan, som byggdes 2021 på sjöns norra strand. Stugan är ritad av arkitekten Manu Humppi och har en vacker utsikt över Velaattasjön. Rastplatserna har eldstäder, ved och vissa har torrtoaletter.

Det finns flera forsar längs vägen, och landningsplatserna är tydligt markerade och utrustade med strukturer för att göra det lättare att flytta kanoten.

Du kan till exempel börja paddla från Velaata båtplats (Velaatantie 518), och det finns andra startpunkter på ruttens karta. Kiimajoki-rutten erbjuder ett uppfriskande sätt att utforska Tammerfors norra vatten i lugn och ro i naturen och på vattnet.

• Kiimajoki paddlingsled

Esbo är fullt av intressanta resmål för både familjer och långväga samer. Känner du redan till Esbos pärlor utanför Noux? Ta del av tipsen och hitta din nya favoritplats!

Skärgårdstrafiken tar vandrare till havet

Har du hört talas om en ö med en sjö där det finns en ö? Det är vad Pentala är. Här visar det maritima Esbo upp sig från sin bästa sida: en minnesvärd seglingstur som kombinerar skärgårdshistoria, kulturlandskap och skärgårdens särpräglade natur. Under sommarsäsongen fram till september tar öns skärgårdstrafik (espoo.fi) vandrare till ön.

En naturvandring i Pentala kan göras längs naturstigen. Den några kilometer långa och skyltade rutten börjar på gården till Pentala skärgårdsmuseum och slingrar sig tillbaka till museet via sandstranden Diksandi. Diksand är en del av Pentala naturreservat och den finaste naturliga sandstranden i Esbos skärgård, som en varm dag inbjuder vandrare att ta ett dopp i vågorna.

Tapio Taskinen, chef för idrottstjänsterna vid Esbo stads friluftstjänster, gav tips om hur man tar sig till Pentala.

• Pentala utfärdsholme
• Pentalas naturstig

Myrpärlor inom en bussresa

Tremanskärr är en av Esbos mest representativa myrmarker - och den är lätt att nå med kollektivtrafik. Tresmanskärrs naturstigen är ett utmärkt utflyktsmål för den som gillar träd som växer på längden och klippiga vyer. Stigen, som går några kilometer över träsket Tremanskärr myren, inbjuder dig att stanna till för en picknicklunch vid stranden av sjön Kurkijärvi. Det finns två alternativ för att välja den längd på leden som passar dig bäst.

Tia Lähteenmäki, miljöexpert vid miljövårdsmyndigheten i Esbo, ger dig ett tips om
Tresmanskärrs naturstigen.

• Tresmanskärrs naturstig

Esboviken är en oas för fåglar och fågelskådare

Esboviken är en viktig häckningsplats och rastplats för vatten- och våtmarksfåglar - och därför ett särskilt intressant utflyktsmål för fågelskådare. Vägen till fågeltornet går längs en drygt en kilometer lång naturstig som inte lämnar dig kall: Fiskarsbacken är full av stora skogsdungar, sykomorer och andra ädla lövträd. Den rogivande naturupplevelsen avrundas med ett överflöd av blommor och en rik variation av insekter och mossor. Fiskarskullens rundslinga är lättillgänglig, men inte hinderfri. Förutom naturstigen finns det ett omfattande nätverk av stigar i området, vilket gör att vandringen lätt kan bli lite längre.

Vandringstipset för Tremanskärr gavs av Mira Soini, miljöchef vid Esbo miljöskydd.

• Fiskarskullens rundslinga
• Esbovikens fågeltorn

Rosendals naturskyddsområde

”I Rosendals naturskyddsområdet finns lövskog, hällmarksskogar, granar och till och med 300 år gamla ekar. Ekskogarna är en mycket sällsynt naturtyp enligt nationella normer. I Rosendals naturskyddsområdet kan du se häckande starar, sjungande trädgårdssångarer och svarthättor, trummande mindre hackspettar och rastande kattugglor. I området finns rådjjur och man har också sett att det finns flygekorrar som flyger i luften.”

- Taru Metsä och Jasmine Vaittinen, Vanda stads naturvägledare

• Rosendals naturskyddsområdet

Hanaböle träsk

”För mig är Hanaböle träsk en naturpärla i Vanda. Det är lika mångsidigt i sina tjänster som Vanda som stad, oavsett årstid. Den mjuka ångan från rökbasturna och ett dopp i sjön Hanaböle träsk är en uppfriskande upplevelse.

På vintern kan man åka skidor och kälke på sjön Hanaböle träsk och på sommaren kan man njuta av ett avslappnat strandliv eller ta sig ut i joggingspåren.

Under de senaste åren har Hanaböle träsk gjorts mer tillgänglig. Det finns en tillgänglighetsanpassad naturstig och grillplats, och en tillgänglighetsanpassad rökbastu kommer att färdigställas hösten 2025. I och med färdigställandet av en tillgänglig badstrand kommer Hanaböle träsk att bli ännu mer tillgänglig för alla."

- Pekka Timonen, stadsdirektör i Vanda

• Hanaböle trask natur- och rekreationsområde

Bisajärvi

”“Bisajärvi”, vastaus Vantaan parhaasta luontokohteesta on minulle helppo. Yrittäjän elämä on ”Bisajärvi”, svaret på den bästa naturdestinationen i Vanda, är lätt för mig. Företagarens liv är hektiskt, men jag vägrar ge upp de lugna stunderna i naturen. Eftersom ”brådska är dålig förberedelse”, kollar jag alltid uppdaterad information om utflyktsmålet på Luontoon.fi-tjänsten. Då behöver jag inte stressa under utflykten, utan kan njuta. Det bästa med Bisajärvi är landskapet och tystnaden. Om man vill göra upp eld finns det möjlighet till det. Även en oerfaren vandrare hittar lätt till Bisajärvi längs den markerade leden, men Sibbo storskog erbjuder också vildmarkskänsla för den som längtar till Lappland.”

– Lauri Kaivoluoto, Företagare, Restaurang Backas

Gammelstadsviken 

Gammelstadsviken, som är lätt att nå med kollektivtrafik, är ett unikt fågelparadis och ett naturmål i hjärtat av Helsingfors. Området erbjuder vandrare mångsidiga stigar och 15 anlagda platser för naturobservation. De internationellt betydelsefulla våtmarkerna och strandängarna utgör en mångsidig livsmiljö för rastande och häckande fåglar. På strandängarna kan du också träffa på östfinska boskap (kyyttö) och får som sommarjobbar. Särskilt området kring Pornaistenniemi och spången till Lammassaari med sina fågeltorn erbjuder tillgängliga naturupplevelser.

• Tillgänglig spångstig till Fårholmen
• Gammelstadsviken (hel.fi)

Centralparken (Keskuspuisto)

Centralparken, som sträcker sig genom Helsingfors från Tölöviken i söder till stadens norra gräns i Haltiala, är ett välskyltat och populärt friluftsområde. Här rör man sig till fots, med cykel och på vintern med skidor. Det finns separata leder för ridning och terrängcykling. Många helsingforsares arbetsväg går genom Centralparken. Ett av de mest populära områdena för friluftsliv är Paloheinä, som på sommaren erbjuder frisbeegolf och på vintern en pulkbacke och konstsnöspår som underhålls av staden.

Centralparkens natur är mångsidig och terrängen varierande. Förutom motion är det lätt att hitta platser för avkoppling och naturro. Centralparken är lättillgänglig med kollektivtrafik från olika delar av Helsingfors.

• Centralparken (hel.fi)
• Månsas naturstig
• Centralparkens terrängcykelspår (16 km)

Rönnskär 

Rönnskär är en traditionell utflyktsö och en av Helsingfors mest populära sommaröar. Den ligger cirka 10 minuters båtfärd från fastlandet. Ön består av skogar, lundar, klipp- och sandstränder. På Rönnskär finns ett naturskyddsområde samt en skyddad havsstrandäng. Ön har sandvägar som leder till olika delar av ön samt en markerad naturstig som går över både den västra och östra ön, förbundna med en gångbro.

På ön finns en populär badstrand, gästhamn och restaurang samt grillplatser med ved och dricksvattenpunkter. Det finns två bastur att hyra och tältning är tillåten på Östra Rönnskär. På Västra Rönnskär finns en av Helsingfors två nudiststränder.

• Rönnskär (hel.fi)
• Rönnskärs naturstig

Vepsarn (Vepsä) friluftsö

Vepsarn friluftsö ligger mitt i Erstan i Åbos skärgård. Ön har i tiden varit gömställe för smugglare men är idag ett populärt utflyktsmål. På Vepsarn kan man njuta av storslagna vyer och vacker natur. Från toppen av det imponerande berget, som reser sig 27 meter över havet, kan man blicka ut mot Satava, Nagu och Rimito. Utöver landskapet erbjuder Vepsarn också många aktiviteter – du kan till exempel grilla eller bada.

Under sommaren går det att ta sig till ön direkt från Aurajokis strand i Åbo. Vattenbussen Lily trafikerar tre gånger om dagen och resan tar cirka en timme. Vepsarn är alltså ett utmärkt mål för en havsnära dagsutflykt. Du kan även komma med egen båt – det finns gästbåtsbryggor. Vepsarns sommarsäsong pågår från 31.5 till 1.9.2025.

• Vepsarn friluftsö

Pomponrahka naturstig

Pomponrahka är ett nästan orört myrområde norr om Åbo. Det omfattar Isosuo i norr och Pomponrahka i söder. Förutom myrar finns här även skog, bergsknallar och björklundar.

Området kan upplevas från en två kilometer lång naturstig. Lättast når du leden från Vahdontie vägen därifrån det finns en förbindelse till parkeringsplatsen i sydvästra hörnet av myren. Man kan även nå naturstigen från Runosbackens motionsrutt, gå över gångbron som korsar omfartsvägen.

Pomponrahka är ett område med rik biologisk mångfald. Här förekommer flera hotade och sällsynta arter – till exempel mycket sällsynta fjärilar som gungflytrågspinnare (Nola karelica), grå flickfjäril (Boudinotiana notha) och lappsk vintermätare (Lycia lapponaria). Det finns även sällsynta skinnbaggar och spindlar – över en tredjedel av de cirka 600 spindelarter som förekommer i Finland lever i Pomponrahka.

• Pomponrahka naturstig

Korpolaisbackens bergsäng

Mitt i Åbo finns flera mycket sällsynta bergsängar – en av dem är torrängen vid Korpolaisbacken. Det är ett naturskönt, relativt stort och lugnt grönområde nära stadens centrum. Korpolaisbacken är en forntida utkiksplats och från toppen har man en maritim vy mot Åbo slott och Aura ås mynning. På grund av sitt läge har området haft betydelse i stadens försvar i århundraden.

I den västra delen av backen finns den finaste och största bergsängen. Här växer arter som vittnar om förhistorisk mänsklig aktivitet. Området är skyddat som fornlämning. Här kan man bland annat hitta arter typiska för traditionella kulturlandskap, såsom ängshavre, kattfot, svartkämpar, backnejlika, luddhavre och brudbröd.